在国外右脚2，3跖骨前端骨折期盼你的回答

26岁男 1月5号 摩托车压折右脚2，3跖骨前端 去医院 石膏单面固定脚底后用绷带缠绕 因为日本对日本的技术还是不太放心 想请问睡觉时真的是只能一个姿势朝上吗？ 再是这个完全好需要多长时间呢 就如这里的医生所说的3个月的话 我干的工作是配送因为需要一直跑步 3个月后继续上班的话 碍事吗？急切盼望您的回答 谢谢 疗养中还学注意些什么呢