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脖子疼痛,无法转动

昨天上中午,在楼上看公路施工,把头伸出去看,结果缩回来的时候脖子疼痛难忍,整条肌肉好像抽筋了,跟落枕症状差不多
提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您是由于姿势不当扭到颈椎,可以采用物理疗法。指导意见有条件的话可以去医院针灸,可以很快恢复,也可以自行在家康复,多活动,用热毛巾敷,一边敷一边顺着劲活动。

    低枕卧位。

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