病情分析： 你好朋友，根据你描述的症状，推测你这个可能是腰椎间盘突出压迫你的坐骨神经引起的，意见建议：建议去医院影像学的检查才能确诊的，然后开始可以牵引，推拿，中药外用，倒走，睡硬板床，不要躺着看电视，不要弯腰干活等的。
多活动一下你的腰部及大腿部
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