上地针灸减肥辣妈孙俪瘦身秘籍大揭秘，说是明星产后减

病情分析：快速减肥通常都会对身体伤害大副作用大反弹率高的特点我觉得减肥应该是长功夫要慢慢减才会减得好减得健康不过千万不要盲目减肥伤害自己意见建议：要减肥先从减少每天热量摄入不过不能一次减太多要慢慢减少.蛋白质脂肪碳水化合物都要摄入保证每天能量足够完成基本生活活动.多运动最好是负重运动效果较好且快.保持每天心情愉快