根据你的情况，目前只有静养为主，可以吃一点阿莫西林的，要注意休息，最近的饮食要以清淡、营养为主，不可以吃辛辣刺激性食物。
冷敷受伤的区域，每两小时至少冷敷10分钟，以减轻疼痛和肿胀。如果觉得太冷，可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾。
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