阿胶怎样吃一天吃几次

问题分析：你好，阿胶是女性补血止血养颜的佳品，纯阿胶服用一般是隔水炖化，可以放些冰糖在里面，还有黄酒，黑芝麻等，根据个人口味，如果不喝酒就不要放黄酒了。

意见建议：阿胶服用一般是空腹服用，一天吃两次，每次一两勺的样子，服用过多有可能会导致滑肠，吸收不好，早上和晚上睡前半小时内，服阿胶期间是不能感冒的，而且饮食宜清淡，忌生冷辛辣刺激性油腻性食物。