三河燕郊生孩子哪家医院好

你好，怕是很正常的，因为没有经历过，知道的也都是身边的人对分娩说的如何如何的恐怖之类的知识，所以你才会去猜测、去胆怯!但是母性是最伟大的!母亲是最坚强的!只要你想到你的宝宝马上就降临到这个世界上了，所有的胆怯都会消失的无踪无影了!当初我就是用这种心理暗示让自己不害怕了!我行，你肯定也行!坐月子应该注意休息，加强营养，禁止性生活6周，注意卫生。

应该保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。