问患者提问

每天中午睡午觉都做梦怎么回事

可能是最近压力有点大还是怎么了，每天中午吃完饭睡觉都会做梦，一醒来梦中的事就忘了，这是什么怎么回事，正常吗

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。这是大脑神经衰弱的表现，当用脑过度，气量小，好生气的时候会加重，你劳逸结合，加强体质锻炼

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