你所说的这种情况已经明确诊断、应该就医进行合理地诊治、避免反复或加重在合理治疗的同时应该调整好心态、避免压力过大、情绪稳定、保持积极自信、饮食生活规律有序、养成良好的习惯、逐渐地改善提高身心的状态、减少不适的出现
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