头晕浑身无力，出虚汗。

你好，不知你有没有受凉感冒，饮食是否正常，睡眠怎么样，是否喜欢熬夜，按你的年龄如果没有什么特殊疾病，应该是身体好的时候，可以先通过生活方式改变观察一下的。

放松心态，避免过分焦虑，清淡规律饮食，避免辛辣、刺激食物，多吃蔬菜、水果，多饮白开水，作息规律，避免熬夜，可观察下有无好转，必要时可测下血压是否正常，如果上述不适逐渐加重建议至医院诊治的。

需要做一些检查明确有无病变。