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南瓜粥的功效与作用有哪些？

提问时间：2020-07-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

南瓜性温味甘，有非常好的理气健脾、健胃消食的作用，经常吃南瓜粥可以调理肠胃，增加胃肠蠕动，帮助消化、消纳积食，南瓜粥还有解毒的作用，可以帮助人体排出肠毒，血糖高的人吃南瓜粥可以有效控制血糖。

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