你好,这个主要是糖份高的不要吃太多,完全不吃也是不成的.控制一个量是可以的.另一定要监测好的。不用担心的可以考虑用血糖仪进行监测是可以的。
正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养
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