性冷淡的形成

身体存在着心脾虚弱、肾虚等的问题影响了性欲望。发病与情绪、饮食、疲劳、熬夜、纵欲等的因素有关系。可以请有经验的中医大夫看看，选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤、六味地黄汤等药物加减来调理一下。

保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，合理的按排自己的作息时间，避免手淫，避免久坐，避免憋尿、节制性生活。加强体育运动锻炼。

注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。避免暴饮暴食。