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哺乳期需要一直吃肉鱼之类的吗？总担心不吃肉奈会少！

提问时间：2020-02-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好吃一些有营养的汤也是会增加奶水的，至于肉和鱼是给你的奶水增加营养的，这两者是相辅相成缺一不可的哦，如果只有奶水的话没有营养也是白搭哦。

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