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最近老是晚上睡觉出汗睡梦也蛮多的是怎么回事

我这几天晚上都加班到比较迟才回家，每天早上他起来就跟我说他感觉晚上睡觉的时候会出汗，睡梦也蛮多的是怎么回事？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最近老是晚上睡觉出汗睡梦也蛮多的是睡眠时间不充足、作息不规律、压力过大等因素有关的。去中医面诊，辨证明确后调理，是调理补虚引起的中药。
调节好心情，不要压力过大。规律作息，不劳累。

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