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我母亲心脏不太好平时该注意什么?

我母亲现在已经有六十多岁了,老人家的心脏一直都不是很好,有时候胸口还会呼吸急促。我们都很希望她长命百岁,不知道平时要注意什么对于心脏会比较好的。
提问时间:2020-05-14
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    心脏不好可以饮食应注意如下几点:控制摄入总热量。饮食摄入总热量过多,超过人体的消耗,必然会以脂肪的形式储存于体内,形成肥胖。

    因此,中国营养学会曾提出全国平均膳食热量,每日每人10156焦耳(2400千卡),冠心病人则应控制在2000千卡左右。

    一般主食每日350~400克,最多不要超过500克;避免过他。晚饭的量宜少,少食甜食。

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