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奶少求助

现在20天了刚开始几天奶出不来请了催奶师现在乳房通了。就是34个小时才有点涨。两边乳房只有60ml有时还没有。宝宝吸完了之后乳房就软了。之后有时吸78下才咽一口。我什么汤都尝试了。没什么效果。请问有喝过优哺元的宝妈吗。到底有没有效果。

提问时间：2020-02-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你不要总是喝汤，汤喝一点就饱了，还不能吃别的饭，你多吃小米饭，然后吃青菜吃肉，偶尔吃一次馒头，只要你吃饱了，奶水肯定多，我月子是三顿鸡蛋三顿饭，那奶水多的不得了。
你多吃，肯定有奶。

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