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肩周炎已经2年了怎么治疗

我肩周炎已经2年了，二年了疼的肩膀都抬不起来，请问怎么治疗好？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

首先一定要注意休息，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，加强保暖，避免受凉，局部热敷，避免局部受到压迫，促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。

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