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网瘾寻求帮助

网瘾6年,走遍全国,花钱无数,焦急万分
提问时间:2020-04-28
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:要想摆脱其网瘾,首先要从家长对其子女的管理上下功夫,一是开导,二强制.必要时从改变其她们的生活环境等.网瘾的形成是多方面因素导致的,首先要找到产生的原因然后针对性的进行处理,家人要有充分的耐心和决心心理指导:要适当转移自己的注意,就是一种转移法,将注意力转移到一些愉快的事情,关注自己的喜好,不仅思维上转移,还可以身体力行参与力所能及的愉快活动自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处,多想事情可能成功的一面做感兴趣的事,广交良友,有计划地做些能够获得快乐和自信的活动

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