血热，肝肾不足，气血亏虚所引起的白发，治疗上应该，滋阴凉血，养肾安神，补血乌发的药物治疗饮食上可以多吃些，黑芝麻。
黑豆，小核桃，木耳等食物，饮食搭配一定要合理。不要吃辛辣刺激的食物，有时间经常按摩头部，促进血液循环。
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