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山楂跟红茶一起泡有减肥效果吗?柠檬茶怎么

山楂跟红茶一起泡有减肥效果吗?柠檬茶怎么泡好?经期能喝吗?山楂跟红茶一起泡有减肥效果吗?柠檬茶怎么泡好?经期能喝吗?
提问时间:2020-03-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,会有一定的养生美颜效果,但减肥整体效果不大的,如果想要不反弹,安全健康的减肥修身的话,建议还是通过有效运动减肥意见建议:你好,坚持做运动健身和保持均衡的饮食,可以每天运动1-2个小时,建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合,可以减去肚子和腿部,从而达到修身的效果

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