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尿酸高,血糖血脂高的人饮食应注意什么?

本人41岁,最近提检体现尿酸沉淀于脚后跟,血糖血脂均偏高,还有脂肪肝,不知饮食方面要注意哪些事项?

提问时间：2020-03-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

尿酸及血脂高，易引起痛风及动脉粥样硬化等疾病，因此要从平时饮食开始控制。指导意见少吃高嘌呤食物如豆制品，肉汤，啤酒，海鲜等，多喝白开水，血脂高要少吃动物脂肪及胆固醇含量高的食物，多运动，促进脂肪的消耗。

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