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泡脚治失眠有用吗

我是一名50岁的男性，我最近总是睡不着觉，很难受听说泡脚可以治疗失眠，所以泡脚治失眠有用吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

泡脚能够缓解失眠的症状，但是加上一些中药材能够对于失眠有治疗的作用，具体的可以添加药物需要根据引起失眠的原因来确定，比如肝气瘀滞的情况，可以加点柴胡进行煎汤洗脚，如果是血瘀引起的，可以用藏红花进行活血以利于睡眠。

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