问患者提问

贫血吃益血的东西好吗

经常性的头痛，去检查了一下说是贫血，就有点担心，贫血吃益血的东西好吗？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血吃益血的东西好，贫血是由于缺少血细胞，我们调理侧重于“补血，要多吃补血的食物和利于制造红血蛋白的食物，如红枣，豆制品，牛肉等，另外贫血病人还要加强身体的锻炼，提高造血能力。

相关问题