只是轻微的牙结石如果不及时洗牙，会越发严重吗？

不知道这牙菌斑与牙结石是不是一回事儿？不治疗都会变得很严重吗？后果不堪设想吗？我怎样才知道我得的究竟是牙菌斑牙结石，表面上能辨认出来吗？如果只是轻微的牙龈炎的话，那是不是可以不用洗牙呢？不是说洗牙的话，会把牙缝洗得更大？这样一来吃饭不就更容易卡食物米粒等进去了？这样岂不是适得其反了？拜托大家帮忙解惑！求求了~~~~