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流产后可以吃什么零食

我刚刚做完流产一周的时间,老公特意把婆婆接来,来照顾我。婆婆不让我吃这个不让我吃那个说怕流下什么病根以后对身体不好。可是平时我特别爱吃零食。 在这里想咨询一下医生,流产后可以吃什么零食吗?谢谢!
提问时间:2020-02-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!最好不要吃零食。在术后方面,虽然不必像坐月子般的调养、但也要注意下列事项:

    1、多休息:一般最好休息两三天以上,流产后两周内避免剧烈运动或性交,尽量不熬夜,才可以缩短复原期。

    2、术后如有持续的高烧(三十八摄氏度以上),应尽速回诊治疗。

    3、流产术后一周内应避免坐浴,以淋浴为主,并禁止冲洗阴道内部,保持外阴部干爽即可。

    4、饭食调养:注意均衡的饮食,尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒,如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用,因为可能影响子宫收缩,增加出血的问题。

    5、手术后两周如果行房,应该采取避孕措施,以免再度受孕。

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