更年期月经不调我的月经来完了，刚干净一星期，又来了

问题分析：你好，你的情况，应该是内分泌失调的原因引起的月经不调的，建议保证充足的睡眠饮食起居要规律，不要吃辛辣的食物和油炸的食物，多吃蔬菜，建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。

意见建议：如果有必要的话，建议可以乌鸡白凤丸调理一段应该是会缓解症状的。