肾虚一般不会造成体质下降但是可能会影响性功能。不明原因的消瘦可能是甲亢或者甲状腺功能下降或者其他疾病。应该去正规医院检查一下甲状腺激素有问题的话可以对症治疗。
目前应该注意劳逸结合戒掉烟改变不良生活饮食习惯，多运动锻炼身体补充高蛋白营养要均衡。
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