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我妈贫血，经常手脚麻，头痛，怎

我妈贫血，经常手脚麻，头痛，怎么办

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很多原因都可以导致贫血，轻者无症状，重着会出现不适症状。建议首先明确贫血的原因，如果单纯营养不良加强营养即可，如果缺铁性需要补充铁剂等，平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮，祝健康。

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