问题分析：根据你提供的情况，考虑你是有颈椎病发生的可能。长期的姿势固定会导致颈椎曲度改变，导致肌肉劳损的现象发生。
意见建议：建议你有必要到正规医院骨科就诊，医生查体，结合颈椎ct检查，明确诊断。可以应用康复，理疗，牵引的方式，缓解症状。
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