喉咙黏，吐粘液像胶黏腻，呼吸不畅。

问题分析：你好，根据你说的情况，考虑是，脾胃湿热，痰湿阻滞咽喉，气机不畅，出现咳吐黏痰，呼吸不畅，气短、胸满，脾胃运化不畅，气机不调，肠道气体淤滞，增多。

意见建议：注意，保持情绪稳定，不吃蛋糕、地瓜、白萝卜，产生气体的食物，不吃辛辣生冷油腻的食物，不要吃得太饱。可口服藿香清胃胶囊、胃苏颗粒。