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常见睡眠障碍的类型

我这几天一直睡不着觉，怀疑是睡眠障碍，我想知道睡眠障碍的类型有哪些？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现，包括日间过度嗜睡，睡惊症，失眠症，睡行症，梦魇。
因为失眠症在睡眠障碍中占比例比较大，所以一般睡眠障碍是指失眠症。

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