你好，腰间盘突出左腿疼痛，麻木，倒着行走能起到缓解治疗的作用吗？

行走的，目的是锻炼，不管是倒着走，还是正着走，都能够起到一定的锻炼作用，但是如果症状比较重的话，单靠锻炼是不行的，一般可以采用舒筋活血的药物，结合针灸推拿来治疗一段时间，症状就会慢慢缓解的，针灸推拿可以直接放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环，帮助无菌炎症吸收，所以会有明显的效果