问题分析：您好，如果现在没有肿块和大便带血和疼痛等等，您说的这个，应该是有肠炎或者慢性结肠炎的问题意见建议：最近不要吃辛辣刺激食物，不要吃生冷东西，清淡饮食，少吃油性比较大的食物，多喝水，多活动多锻炼，口服黄连素试一试；
如果继续加重，到医院检查一下
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