问患者提问

孕妇吃了菠菜和豆腐对宝宝有影响吗?

提问时间：2020-06-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：菠菜和豆腐营养丰富，孕妇吃了菠菜和豆腐对宝宝没有不良影响，意见建议：菠菜和豆腐营养丰富，但不能一起吃，因为菠菜中含有的草酸会与豆腐中的钙结合，影响人体对钙的吸收，如果做的时候先把菠菜焯一下，可以减少钙的损失。

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