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备孕期间吃什么促排卵

结婚好几年了，觉得应该适合要个孩子，想知道想要促排卵，应该吃什么好？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

备孕期间可以多吃一些含有植物类雌激素的食物，比如：黑豆，豆类都可以，只要是这类的食物都会对排卵有一定的效果，再不然也可以吃点促排卵的药物，都会有很好的作用，还需要多保持良好的心态。

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