乳房软，不涨。是奶水少吗？

病情分析： 你好， 你陈述的情况分析就是奶水少的表现，一般奶水足够的都会有乳房胀，比较坚硬等。意见建议：建议你吃一些下奶的食物，民间一般都是食用鸡汤，排骨汤，猪脚黄豆汤，猪脚章鱼干，猪脚煲青木瓜，猪脚煲黄不留行等，还可以多喝牛奶，这些食物都可以下奶，你可以试试，祝你健康，祝你宝宝健康成长！