一天当中什么时候吃补钙产品最好？

问题分析：你好！根据你的情况考虑补钙的时间选择没有一定之规,什么时间补都可以,但是考虑到人体的生长激素分泌是在夜间,所以晚间补充最好,以利于生长发育所需 。

意见建议：建议平时除了补钙外还需要补充维生素D。帮助钙的吸收。平时也可以多晒太阳促进维生素D的生成。祝健康