最近总是阳痿早泄怎么办？

你好，阳痿早泄多是肾虚引起的，需要补肾治疗。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力以上是对“最近总是阳痿早泄怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！