目前你的情况不严重尽量不吃药1心理治疗:首先要正视这个现实不能怕人知道使心情放平和.另外生活要规律避免激动劳累对病程有好处 再则饮食调理:多吃抗动脉硬化的食物比如蔬菜水果芹菜洋葱等有降压抗血脂的作用多吃五谷杂粮品种越丰富对病情越好.高脂肪高热量高糖食品要限制特别是油炸食品应该少吃.最后生活上应注意:饮酒以后可以使症状减轻但是一般也就维持2~4个小时此后症状又会加重所以饮酒不能治疗此病反而使症状加重应该严格限制 平时多加强锻连最后祝你早日康复有问题欢迎继续提问
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