老丈母娘摔跤了左脚走动不灵光怎办？

你好，根据你描述的情况，应该是软组织损伤和肌腱韧带损伤引起的活动不便。没有骨折也需要一段时间恢复的，所谓“伤筋动骨一百天，你所描述的情况应该属于伤筋的范畴。

完全康复需要一短时间。指导意见介绍你几个利于康复的方法1）饮食是要有营养，尤其是可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如动物的蹄筋，大骨头汤等；

2）补钙；3）局部按摩，可以在晚上热水泡脚后按摩；4）适量锻炼活动不方便的脚，比如，走路，或者用手摇摆脚踝使其被动运动；

5）用活血化瘀，通经络的中药熬水泡脚。以上方法，希望对你有所帮助。祝早日康复，也祝您新年愉快！