意见建议:吃人参时的注意事项:
1、人参配伍需谨慎“十八反“十九畏”中明确规定,人参畏五灵脂、反藜芦,因此要避免与这两味药同用,以免发生中药的不良反应。
2、未成年人不要吃人参因人参中含有促进性早熟的成分,所以少年儿童不宜服用。
3、服人参时不宜喝浓茶和吃萝卜人参补气,萝卜破气,同时服用影响药效。浓茶对人参有效成分的吸收也有一定影响。
4、久病体虚的人士需要进补人参时,首选“生晒参。如果病人服用后出现口干舌燥、鼻子出血等症状时,中医称为“虚不受补,可以选择药性偏凉的西洋参。
5、为减少不良反应,服用人参应该采用“顿挫疗法,也就是说,服用5天后休息两天。每个疗程最好不要超过两个月,两个月后须休息一周。
6、感冒发烧、肺热咳嗽时最好不要吃人参,以免火上浇油。
7、热性体质,身体强壮的人群不宜吃人参。人参服用应遵循小剂量长期吃的原则,一般以每天剂量不超过3克为宜。
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