你的情况还是可以选择热敷的,建议应该积极保暖减少活动的情况缓解腹痛不适的情况的。考虑积极观察恶露的情况是否正常的,注意少食生冷刺激性食物,积极选择配合复查子宫的恢复情况较好的加强营养预防宫内感染等情况较好的,多喝水较好的禁止辛辣的
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