根据你所描述的那种耐看,白癜风容易扩散,需要早发现早治疗,同时注意忌口。建议你外涂他克莫司软膏和萌尔夫,一天涂两次,口复复方甘草酸苷片,或白蚀丸,多吃含黑色素比较高的食物,少吃辛辣和含有维生素c,比较过的水果和蔬菜,不要饮酒,避免长时间在太阳下暴晒。
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