运动过程中小腿发力就会疼痛

你好，根据你说的情况，有可能是肌肉拉伤造成的，也有可能是由于腰椎疾病压迫神经的原因。指导意见建议应该到医院进行检查治疗，如果是肌肉拉伤的话可以服用一些活血化瘀的药物进行治疗，如果是腰椎疾病造成的话可以进行针灸推拿理疗效果比较好，注意休息避免过度劳累和剧烈的活动。