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我18岁女我想问下我怎么老爱睡觉

我能吃的;我就是想知道我一天到晚睡不醒也睡不够;请问怎么可以解决这个问题谢谢了
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    从以上情况看,主要表现为睡眠过多,精神不佳,需要考虑嗜睡症的可能性。指导意见建议在白天工作或学习的时候,喝两杯咖啡有助于提神。

    也可以喝绿茶,有相似的效果。

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