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我现在的压力很大,父母的期望很。

我现在的压力很大,父母的期望很高
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理指导:这就需要首先和父母沟通交流,表达自己的想法和感受,让父母了解自己的现在的压力,同时根据自己的能力和兴趣制定适合自己的计划和追求目标,并与父母交流,让父母了解自己的人生规划,父母对您的工作或生活计划有了了解也就不会对您过高期望。

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