问题分析：你好，现在怀孕39周，根据你描述的情况，考虑为宫缩引起的，可以先观察，注意休息避免剧烈活动。意见建议：如果之后出现规律宫缩见红破水等先兆临产症状，建议医院就诊检查待产。
注意个人卫生避免引起炎症感染。
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