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患者提问

晚上吃完药多长时间吃水果

最近晚上经常回饥饿,所以想买一些水果吃,想问下晚上适合吃什么水果呢?
提问时间:2020-02-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    晚上可以吃草莓,草莓味道好,而且营养价值还很高,含有丰富的果胶,有机酸,能够起到很好的瘦身减肥作用。如果害怕长胖的话可以吃山楂,山楂能够促消化,同时山楂果中含有的果胶,可以吸附肠壁上的脂肪毒素。

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