你好，流清涕，打喷嚏提示你有过敏性鼻炎，可以口服扑尔敏或氯雷他定。局部使用滴鼻液。也可以试试新的治疗包括等离子治疗等。
平时注意鼻腔卫生,应多进行体育锻炼，日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，另外用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔。
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